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行业资讯

莲子对我们器官的滋养是很有效果、善于补五脏,利血脉 2017-05-15
莲子的功效与作用  1.防癌抗癌  莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。  …
立夏养生 重在养心 2017-05-08
  今天立夏,随着气温升高,  很多人容易出现  口舌生疮、烦躁上火、食欲下降、入睡困难等症状。  按照中医理论,“夏气与心气相通”,  我们应顺应时节变化,注重睡眠的同时,  适…
年纪大了不想痴呆,煮粥、炖汤时记得放把它,还能降压助睡眠! 2017-05-04
每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴、子女。但怕不是办法,找到简单、易行的预防方法才是重点!  现代科学已经发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防…
天气热就来碗它!一周两次女人面色红润 2017-04-28
天气越来越转热了,现在每次出去逛街, 都要去甜品店喝点啥清热解暑还解渴。 不过这外面甜品的价格都不便宜,通常一小碗都是十多块, 作为工薪阶层还是自己在家做实惠。其实这些食材都很容易…
补血养颜的食疗妙方 2017-04-26
中医说:“女子以血为本”,女人每月要来月经,由于这样的特殊生理问题,往往导致血虚,而血虚的人,脸色常常呈现黄色。血虚是每个女人都有的问题,只不过轻重不同,因此女性应注重补血,那应该…
春季养生:最暖不过一碗粥 教你DIY各式养生粥 2017-04-25
煲粥,丰简皆宜。想要朴素,可以来一碗白粥;若要丰盛,则可以斩整只螃蟹煲成海鲜粥。但即便如此,粥也可以算是最平民化的食物了,一年四季,一日两顿,皆可吃粥。  黑米桂花粥  功效:补血…
女性养生:6种最佳食疗配方治疗白带异常 2017-04-25
 白带是用来判断女性生理健康的一种标致,生理性白带,包括来自大小阴唇,前庭大腺、阴道渗出物及宫颈腺体分泌物,还有少量由子宫内膜所分泌。它是白色、絮状、带有部性的液体,其量及性状随月…
一味可以养心安神,益肾固精的好药,治疗失眠、便秘效果尤好 2017-04-24
说起莲子,就要先说说它的母亲——出淤泥而不染的荷花。荷花是睡莲科莲花的一个品系,亦可称为莲花。睡莲的叶子浮于水面,而莲花高出水面,莲子是莲花的莲蓬里面的坚果。  据科学家研究,干莲…
“四大名补”,补肾补肝养胃健脾,全包了! 2017-04-21
事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上秋日“四大名补”。  1、莲子  …
男人四十想要精力好 ,常吃这几种食材 ,... 2017-04-20
莲子我们都比较熟悉,不仅可以药用还可以食用。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。  去芯新鲜特级湘莲  莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于…
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